Bienvenidos a Shiatsu Metta

¿Qué es el Shiatsu?

"Shi" dedo, "Atsu" presión -   Es una terapia manual  de origen japonés.

¿Qué significa Metta?

Quiere decir amor benevolente. Es desear que los demás seres sean felices. Incluye la dedicación para que todos los seres eliminen las causas de su sufrimiento.

Por lo tanto, Shiatsu Metta, va a ser un espacio donde podrá recibir el masaje japonés Shiatsu, y de esta forma:

    • podrá recuperarse del cansancio acumulado, liberarse del estrés y la ansiedad,
    • aliviar sus molestias y dolores, nuevos o persistentes en el tiempo,
    • mejorar su salud y promover la sanación natural del cuerpo

Método de trabajo:

Una vez acostado sobre una camilla, con ropa cómoda puesta (la persona no se desnuda ni se utilizan aceites), se realizan presiones con los dedos pulgares y las manos, en determinadas líneas y puntos que recorren el cuerpo. La mayoría de ellos coinciden con los meridianos establecidos en la Medicina Tradicional China.

El shiatsupractor ( o masajista shiatsu ) utiliza el peso y el movimiento de su cuerpo para trabajar de una forma armónica, con lo cual no resulta molesto ni agresivo.

El que recibe el masaje siente las presiones como un dolor "agradable", que libera la zona tratada, o la llena de energía.

Hay tres tipos básicos de presión:

  • Tipo "jitsu" para dispersar una tensión o contractura aguda y superficial.
  • Tipo "kyo "  para tonificar una zona flácida o trabajar en profundidad un problema antiguo.
  • Tipo neutro para regular y equilibrar la zona.

El profesional a la vez que recorre el cuerpo con presiones, lo evalúa y realiza el tipo de presión más adecuada.

Se trabaja globalmente el cuerpo aunque sólo haya una zona afectada, ya que esta es una unidad interdependiente del resto del cuerpo.

Se empieza por las zonas donde no duelen, y se continúa por las partes afectadas. Muchas veces el origen de la dolencia. está en el lado contrario al dolor, sobretodo en dolencias antiguas.

Se utilizan estiramientos para flexibilizar la musculatura y facilitar el riego sanguíneo, con ello se relajan tensiones y se aumenta poco a poco la amplitud del movimiento.

 Todo ello se puede combinar con: 

  1. La Técnica SOTAI Japonesa

  2. ACUPUNTURA 

  3. REFLEXOLOGÍA PODAL

  4. AURICULOTERAPIA

 (Ver el apartado de OTRAS TERAPIAS, en esta misma web)

 

 

 

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